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opiio88 2025-1-15 08:04

酒酿椒麻鸡腿[11P]

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 健康功效

  鸡腿:保护神经系统

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  八角:理气、止痛、散寒

  食材用料鸡腿

  三个甜酒酿

  适量葱

  两根姜

  一块蒜

  五瓣盐

  适量味精

  适量八角

  适量桂皮

  适量花椒

  适量干辣椒

  适量辣椒面

  适量淀粉

  适量黑胡椒粉

  适量花椒粉

  适量嫩肉粉

  适量鲜味汁

  适量枸杞

  适量酱油

  适量酒酿椒麻鸡腿的做法[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609481770.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  1.鸡腿洗净,沥干水后用刀切开,尽量切碎些,方便入味。[img]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609485444.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  2.蒜,姜切成碎末,炒香。[img]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/01160949725.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  3.将干辣椒、花椒、八角、桂皮、辣椒面、枸杞倒入炒香的蒜姜锅中一起翻炒大约3分钟左右,椒香扑鼻即可关火,时间根据自己火的大小定。[img]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609494632.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  4.将锅中炒好的料倒入腌制碗中待用。[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609498960.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  5.往碗中加入适量的甜酒酿(我加了两勺),撒上盐、味精、黑胡椒粉、花椒粉,加入适量酱油,拌匀。[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609502937.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  6.鸡腿拌入适量嫩肉粉,放入腌料碗中,与腌料拌匀。[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609507698.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  7.腌制2-3小时,使其入味。[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/01160951815.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  8.热锅热油,将腌制好的鸡腿放入锅中,小火慢煎。[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609515071.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  9.待鸡腿八成熟时,将淀粉与水调和倒入锅中,淋入鲜味汁,中火翻炒至汁黏稠,鸡腿熟、关火装盘。[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201512/0114/011609519237.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]

  10.撒上葱花,duang!duang!duang!棒棒哒。开吃咯!???

  吃货们,来试试吧!喜欢点收藏咯!?小贴士

  淀粉葱花要在鸡腿下锅前备好哟!
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